C'etait le plus lourd en restant modulable, c'est ma raison de l'avoir achete Il est assez incomfortable au niveau des epaules et des scratch sur le cote. Pas un super plaisir d'etre torse nu avec, si utilisation intensive, je conseille de le rembourrer Egalement, les bloc sont sacrement epais. Si on leste a l'avant, impossible de faire des pompe au sol. On perds toute l'amplitude. Par contre, c'est tres solide malgre le nombre de poids faible potentiel. Je l'utilise reguliement pour faire pompes deficit/sur anneaux et tractions, aucun soucis et avec 30 kilos, je peux surcharger progressivement a vie sur ces exercices Tres content, de mon achat

Był najcięższy, a jednocześnie modułowy, dlatego go kupiłem. Jest dość niewygodny na ramionach i na rzepach z boku. Niezbyt przyjemnie jest z nim chodzić bez koszuli, przy intensywnym użytkowaniu polecam wyściełanie. Poza tym klocki są cholernie grube. Jeśli obciążymy go z przodu, nie da się zrobić pompek na ziemi. Tracimy całą amplitudę. Z drugiej strony jest bardzo solidny pomimo szeregu potencjalnych niskich ciężarów. Używam go regularnie do wykonywania deficytowych pompek/na kółkach i podciągania, nie ma problemu, a przy 30 kilogramach mogę stopniowo przeciążać te ćwiczenia przez całe życie. Bardzo zadowolony z mojego zakupu

Les poids sont fournis. Excélent rapport qualité-prix. J'ai reçu le 30 kg et ça surprend à la livraison.....

Wagi są zapewnione. Doskonały stosunek jakości do ceny. Otrzymałem 30 kg i było to zaskakujące przy dostawie. . . .

Je recommande pour faire des pompes, squats ou abdominaux en augmentant la difficulté avec des kilos en plus.

Polecam robić pompki, przysiady lub ćwiczenia brzucha, zwiększając trudność dodatkowymi kilogramami.

Modulable, confortable, parfait pour du calisthenics

Modułowe, wygodne, idealne do ćwiczeń kalisteniki

Wow, quelle différence cette veste a faite dans ma routine d'entraînement ! Je fais du streetworkout depuis quelques années et je cherchais quelque chose pour augmenter l'intensité de mes entraînements. Cette veste lestée de +30kg est simplement parfaite pour ça ! D'abord, j'avais peur que la veste soit inconfortable ou trop lourde, mais elle s'adapte vraiment bien à mon corps, permettant une liberté de mouvement complète. Même pendant les exercices complexes, la répartition du poids est vraiment bien pensée, ce qui évite toute tension ou stress inutile sur mon dos. En plus, le matériel est de haute qualité et semble très durable. Je dois dire que mes muscles se sont vraiment développés et tonifiés depuis que j'ai commencé à l'utiliser. Chaque séance d'entraînement est maintenant un défi stimulant que j'attends avec impatience. Je recommande vraiment cette veste à toute personne cherchant à pimenter sa routine de muscu. Elle est non seulement idéale pour le streetworkout, mais elle s'adapte aussi confortablement à divers types d'entraînements. Un investissement qui en vaut vraiment la peine !

Wow, jaką różnicę zrobiła ta kurtka w moim treningu! Od kilku lat ćwiczę streetworkout i szukałem czegoś, co zwiększy intensywność moich treningów. Ta kamizelka obciążeniowa +30kg jest do tego po prostu idealna! Na początku obawiałam się, że kurtka będzie niewygodna lub zbyt ciężka, jednak bardzo dobrze dopasowuje się do ciała, zapewniając pełną swobodę ruchów. Nawet podczas skomplikowanych ćwiczeń rozkład ciężaru jest naprawdę dobrze przemyślany, co pozwala uniknąć niepotrzebnego obciążenia i napięcia pleców. Dodatkowo materiał jest wysokiej jakości i sprawia wrażenie bardzo trwałego. Muszę powiedzieć, że moje mięśnie naprawdę urosły i wzmocniły się, odkąd zacząłem go używać. Każdy trening jest teraz stymulującym wyzwaniem, na które nie mogę się doczekać. Zdecydowanie polecam tę kurtkę każdemu, kto chce urozmaicić swój trening. Idealnie nadaje się nie tylko do streetworkoutu, ale także komfortowo dopasowuje się do różnego rodzaju treningów. Inwestycja, która na pewno się opłaca!

Gilet lourd de 30kg pour musculation poids du corps en complément d’élastique. Les tissus sont très résistant les poids se mettent et s’enlèvent assez facilement du gilet pour réguler. Le maintien est bon et les scratch tiennent correctement

Ciężka kamizelka 30kg do treningu z obciążeniem własnego ciała, dodatkowo wyposażona w gumkę. Tkaniny są bardzo trwałe, ciężarki można zakładać i zdejmować z kamizelki w dość łatwy sposób, regulując. Podparcie jest dobre, a zapięcia na rzepy trzymają się prawidłowo

On peut retirer et remettre du poids à volonté,le gilet est résistant,je le porte sur un sweat shirt pour le confort,je le conseille

Można zdjąć i ponownie założyć obciążenie według uznania, kamizelka jest trwała, dla wygody noszę ją na bluzę, polecam

Répond à mes attentes. Évolutif.

Spełnia moje oczekiwania. Skalowalne.

Bon gilet. Bien solide. 2 Petits bémols, sur les poids ventrraux du bas une ceinture de maintien supplémentaire serait bienvenue Homogénéité des poids de 920 g à 1kg

Dobra kamizelka. Bardzo solidny. 2 Małe minusy, na dolnych obciążnikach brzusznych mile widziany dodatkowy pas nośny Jednorodność ciężarków od 920 g do 1kg

Le gilet est modulable, c'est super pratique Pas obligé d'avoir tous les poids

Kamizelka jest modułowa, jest niezwykle praktyczna. Nie trzeba mieć przy sobie wszystkich ciężarków

Aucun problème pour ma part ont peut adapter les poids à notre niveau et c'est bien pour l'exercice juste ça me gêne un peut pour les squats lester

Dla mnie nie ma problemu, możemy dostosować ciężarki do swojego poziomu i jest to dobre do ćwiczeń, tylko trochę przeszkadza mi przy przysiadach z obciążeniem

you want it heavy? you'll get it heavy just don't expect the comfort to hold up, the shoulder straps misses padding for being comfortable at full weight

chcesz żeby było ciężkie? będziesz ciężki, po prostu nie oczekuj, że komfort wytrzyma, paski na ramiona nie mają wyściółki, aby zapewnić wygodę przy pełnej wadze

Kann ich weiter empfehlen

mogę polecić

Bought it as gift for my husband, he loves it. It’s very sturdy and well made.

Kupiłem go jako prezent dla mojego męża, on to uwielbia. Jest bardzo solidny i dobrze wykonany.

+ Very hefty. + Sits comfortably on shoulders with moderate weight (10-20kg) + Easy to adjust weights. - Putting the vest on with 30kg weights is hard. Velcro tightening straps are stuck everywhere & are total mess. Using plastic clips would have been better I believe. - There should be more padding for traps. Now walking with heavy weights long distances might feel uncomfortable. Overall: very good weight vest and worth the money.

+ Bardzo duży. + Siedzi wygodnie na ramionach przy umiarkowanej wadze (10-20kg) + Łatwa regulacja obciążenia. - Założenie kamizelki z ciężarkami 30kg jest trudne. Paski mocujące na rzepy utknęły wszędzie i są totalnym bałaganem. Uważam, że użycie plastikowych klipsów byłoby lepsze. - Powinno być więcej podkładek pod pułapki. Teraz chodzenie z dużymi ciężarami na duże odległości może być niewygodne. Ogólnie: kamizelka o bardzo dobrej wadze i warta swojej ceny.

genau richtig zum Training

w sam raz na trening

Es ist für das geeignet für dass man es kauft

Nadaje się do tego za co go kupujesz

Price is good and the vest easy to adjust. But i had some issues (probably because i'm a small person) with the construction. The bands slipped during the workout. So i sewn some velco on it, to keep the bands in place. Now it does it's job perfectly. Plus some bungie bands, so the vest has a snug flit on my torso, but still allows breathing. But that was not much work at all. Now i'm absolutely satisfied with the training vest.

Cena jest dobra, a kamizelka łatwa w regulacji. Ale miałem pewne problemy (prawdopodobnie dlatego, że jestem niską osobą) z konstrukcją. Taśmy zsunęły się podczas treningu. Doszyłam więc trochę rzepów, żeby paski trzymały się na miejscu. Teraz spełnia swoje zadanie doskonale. Plus kilka pasków bungie, więc kamizelka dobrze przylega do mojego tułowia, ale nadal pozwala oddychać. Ale to wcale nie było dużo pracy. Teraz jestem absolutnie zadowolony z kamizelki treningowej.

Pratique pour le sport mes quelques accrocs alors peur que sa ne tienne pas fait des photos mes je sais pas comment les mettre

Praktyczne do uprawiania sportu, mam kilka czkawek, więc boję się, że nie wytrzyma, rób zdjęcia, nie wiem, jak je umieścić

Riecht anfangs tatsächlich eigenartig, das vergeht aber mit der Zeit. Gut und sehr variabel dem Training anzupassen.

Na początku pachnie dość dziwnie, ale z czasem to mija. Dobre i bardzo zmienne, aby dostosować się do treningu.

Les poids sont répartis de façon homogène, ce qui fait travaillé d'avantage l'ensemble des muscles lors des séances de squats et autres exercices.

Ciężary są równomiernie rozłożone, co powoduje większe zaangażowanie wszystkich mięśni podczas przysiadów i innych ćwiczeń.

Weste in der Verarbeitung hochwertig was bei dem Preis auch zu erwarten ist. Gewichte lassen sich einzeln reduzieren, stören auch nicht beim Training. Was für 5-Sterne fehlt ist ein vernünftiger Gurtverschluss, bei anspruchsvollem Training verrutscht die Weste leicht da der Gurt nicht 100% hält.

Kamizelka ma wysokiej jakości wykończenie, czego można się spodziewać po cenie. Obciążniki można indywidualnie redukować i nie kolidują one z treningiem. Do 5-gwiazdki brakuje rozsądnego zapięcia w pasie, podczas wymagającego treningu kamizelka łatwo się zsuwa, ponieważ pas nie trzyma 100%.

Die Weste hat keinerlei Polsterung, was den trage Komfort beeinträchtigt. Dadurch sind joggen usw nicht wirklich angenehm damit. Jedoch abgesehen davon sind die Gewichte flexibel einsetzbar und entsprechend der Beschreibung, auch sind die Taschen robust. Wenn man also weniger empfindlich für Druckstellen ist oder sich eine Polsterung darunter anzieht ist diese Weste wirklich zu empfehlen.

Kamizelka nie posiada ocieplenia, co wpływa na komfort noszenia. W rezultacie bieganie itp. nie jest z nim wygodne. Jednak poza tym obciążniki można elastycznie stosować i zgodnie z opisem torby są również solidne. Więc jeśli jesteś mniej wrażliwy na punkty nacisku lub nosisz wyściółkę pod spodem, ta kamizelka jest naprawdę zalecana.

Usually I don't write reviews but on this one could not resist how happy I am. Was first sceptic to order because of reviews people wrote about SMELL. Vest was sealed in film and is completely brand new! Vest has NO SMELL and absolutely well made and feels durable! Smells like new clothing from sport shop. This you can feel was manufactured recently. Quality 5*. Better then expected!

Zwykle nie piszę recenzji, ale w tym przypadku nie mogłem się oprzeć temu, jak bardzo jestem szczęśliwy. Był pierwszym sceptykiem do zamówienia z powodu recenzji, które ludzie napisali o ZAPACHU. Kamizelka była zafoliowana i jest całkowicie nowa! Kamizelka NIE MA ZAPACHU i jest absolutnie dobrze wykonana i jest trwała! Pachnie jak nowa odzież ze sklepu sportowego. To można poczuć, zostało wyprodukowane niedawno. Jakość 5*. Lepsze niż oczekiwano!

Die Weste war ein tolles Geschenk und wurde auch fleißig für kraftsport genutzt, jedoch macht sich die Weste beim Cardiotraining wie zb Joggen nicht sehr gut, da sie dann auf und ab schlackert. Je nachdem wie viel Gewicht auf der Weste liegt, wird das dann auch unangenehmer, aber preisleistungs technisch ist sie dennoch weiter zu empfehlen!

Kamizelka była świetnym prezentem i była również szeroko używana do treningu siłowego, ale kamizelka nie sprawdza się zbyt dobrze w treningu kardio, takim jak jogging, ponieważ wtedy chybocze się w górę iw dół. W zależności od ciężaru kamizelki będzie ona też bardziej niewygodna, ale w relacji cena-jakość nadal godna polecenia!

ok

OK

Eines vorweg: den Tragekomfort bei 30 Kg als angenehm zu bezeichnen, erübrigt sich von selbst. Aber sie sitzt, wirkt gut verarbeitet und robust und lässt sich mit den beiden Klettbändern sicher und einfach fixieren. Die Gewichte können kiloweise und sehr einfach entnommen werden, sodass es sich gelohnt hat, die schwerere Weste zu kaufen. Das Problem mit dem Geruch kann ich NICHT bestätigen. Insgesamt bin ich absolut zufrieden und hoffe, dass sich im Laufe weiterer Trainingseinheiten keine verborgenen Schwächen offenbaren.

Po pierwsze: komfortu noszenia przy wadze 30 kg nie trzeba określać jako przyjemny, ale pasuje, wygląda na solidnie wykonany i solidny oraz można go łatwo i bezpiecznie zamocować za pomocą dwóch pasków na rzepy. Obciążniki można zdejmować kilogramami i bardzo łatwo, więc warto było kupić cięższą kamizelkę. NIE mogę potwierdzić problemu z zapachem. W sumie jestem w pełni usatysfakcjonowany i mam nadzieję, że w trakcie dalszych treningów nie ujawnią się żadne ukryte słabości.

Pas inconfortable. A voir dans le temps, mais semble solide. Léger regret de ne pas avoir acheté un gilet avec fermeture éclaire, probablement plus pratique.

Nie niewygodne. Z biegiem czasu widać, ale wydaje się solidny. Lekko żałuję, że nie kupiłem kamizelki zapinanej na zamek, chyba bardziej praktycznej.

Sehr solides Produkt, bei welchem man jedes Gewicht herausnehmen kann. Es ist keine einzelne Platte vorne und hinten verarbeitet, was ein sich optimierendes Training zulässt. Gleichfalls kommt die Weste dadurch nicht steif daher und liegt besser am Körper an. Wer es nicht gewohnt ist direkt 10, 20 oder 30kg extra zu tragen kann diese Weste mit jedem einzelnen Kilo bestücken und sich so langsam und kontinuierlich hoch arbeiten. Sehr lobenswert. Meine Stichprobe jedoch hat ergeben (siehe Bild), dass die Gewichte tatsächlich eine gewisse Standardabweichung vom Kilogramm Gewicht aufweisen. Das tatsächliche Gesamtgewicht der Weste kam jedoch auf die bestellten 30kg. Daher ist es absolut verschmerzbar und fällt eher weniger in meine Kritikpunkte. Wer minutiös drauf achten möchte, dass man seine gewünschtes Gewicht auch in der Weste hat, der sollte sich den Spaß machen und die Masse auf jedes einzelne Gewicht schreiben, so dass man sich das optimalste zusammenstellen kann. Die Weste scheint wirklich gut verarbeitet zu sein. Auch bei 30 kg Volllast macht der Stoff keinerlei bedenkliche Geräusche oder kleinere Reißgeräusche, dass man annimmt die Last wäre für die Nähte oder den Stoff zu viel. Trägt man die Weste, hat man die Möglichkeit 2 Klett-Gurte, zur Fixierung und einen sicheren Sitz, zu nutzen. Diese werden, soweit ich das derzeit selbst nutze, vor der Weste geschlossen, wodurch diese an den Körper gepresst wird. Sie hält bei angelegten Gurten überzeugend gut. Sprünge, Laufen oder dergleichen lassen die Weste nicht verrutschen. Eben so, wie es sein sollte. Negative oder als störend empfundene Gerüche konnte ich persönlich nicht wahrnehmen. Auch hier überzeugt mich die Weste. Minimale Abzüge würde ich jedoch im Trage Komfort geben. Mir ist bewusst, dass es ein Produkt für kurze Intervallübungen ist und das Design nicht auf maximalem Komfort beruht. Dennoch würde ich gerne mehr Schulterpolsterung haben wollen. Ich habe die Weste bei einem 10km Marsch mit 20kg durch die sächsische Schweiz getragen und musste sagen, dass weniger das Gewicht als mehr der permanente Druck in die Schultermuskulatur gestört hat. 30kg könnten dadurch eine Tortur werden, gerade wenn man Märsche jenseits der 20 oder 25 km angehen möchte. Wie gesagt... Mir ist bewusst, dass es für kurze Trainingseinheiten angedacht ist. Aber mit einer weichen Polsterung im Schulterbeich und/oder einem Hüftgurt, der das Gewicht noch etwas stimmiger auf den Körper überträgt, würde man einen sehr geilen Tragekomfort erzielen. Nichts desto trotz würde ich derzeit eine Wertung von 4.8 von 5 abgeben, da meine Kritikpunkte vermutlich nicht all zu fair sind und dadurch lediglich marginal ins Gewicht fallen sollten. Abzüge ergeben sich also für fehlenden Schulterpolsterung/Hüftgurt und die Abweichung der Massen, der einzelnen Gewichte, bei korrekten Gesamtgewicht. Daher werte ich es als top Produkt, was ich derzeit absolut empfehlen kann.

Bardzo solidny produkt, z którego można zdjąć dowolny ciężar. Nie ma jednej obrobionej płyty z przodu iz tyłu, co pozwala na zoptymalizowanie treningu. Jednocześnie kamizelka nie jest sztywna i lepiej układa się na ciele. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do noszenia dodatkowych 10, 20 lub 30 kg, możesz obciążać tę kamizelkę każdym kilogramem i powoli i nieprzerwanie podnosić się. Bardzo godne pochwały. Jednak moja losowa próbka wykazała (patrz zdjęcie), że wagi faktycznie mają pewne odchylenie standardowe od wagi kilograma. Jednak rzeczywista łączna waga kamizelki wyniosła zamówione 30kg. Dlatego jest to absolutnie znośne i nie podlega mojej krytyce. Jeśli chcesz mieć pewność, że masz pożądaną wagę w kamizelce, powinieneś się dobrze bawić i zapisać pomiary na każdej wadze, aby móc złożyć najbardziej optymalną. Kamizelka wydaje się być naprawdę dobrze wykonana. Nawet przy pełnym obciążeniu 30 kg tkanina nie wydaje żadnych wątpliwych odgłosów ani cichych odgłosów rozdzierania, więc można założyć, że obciążenie byłoby zbyt duże dla szwów lub tkaniny. Jeśli nosisz kamizelkę, masz możliwość użycia 2 pasków na rzepy do mocowania i bezpiecznego dopasowania. O ile sam go obecnie używam to są one zapinane przed kamizelką co dociska ją do ciała. Trzyma się przekonująco dobrze, gdy pasy są założone. Skakanie, bieganie itp. nie sprawi, że kamizelka się zsunie. Po prostu tak, jak powinno być. Osobiście nie wyczułem żadnych negatywnych lub niepokojących zapachów. Tutaj też kamizelka mnie przekonuje. Dałbym jednak minimalne odliczenia przy komforcie noszenia. Zdaję sobie sprawę, że jest to produkt do ćwiczeń o krótkich interwałach, a konstrukcja nie jest oparta na maksymalnym komforcie. Chciałbym jednak mieć więcej wyściółki na ramionach. Nosiłem kamizelkę podczas 10-kilometrowego marszu przez Szwajcarię Saksońską z 20 kg i muszę powiedzieć, że stały nacisk na mięśnie ramion był większym problemem niż waga. 30 kg może stać się ciężką próbą, zwłaszcza jeśli chcesz stawić czoła spacerom dłuższym niż 20 lub 25 km. Jak mówiłem... Zdaję sobie sprawę, że jest przeznaczony do krótkich treningów. Ale dzięki miękkiej wyściółce w okolicy ramion i/lub pasa biodrowego, który jeszcze bardziej harmonijnie przenosi ciężar ciała na ciało, można osiągnąć bardzo fajny komfort noszenia. Niemniej jednak dałbym obecnie ocenę 4,8 na 5, ponieważ moja krytyka prawdopodobnie nie jest aż tak sprawiedliwa i dlatego powinna mieć jedynie marginalną wagę. Odejmowane są za brak wyściółki barkowej/pasa biodrowego oraz odchylenie mas, poszczególnych wag, od prawidłowej masy całkowitej. Dlatego oceniam go jako topowy produkt, który w tej chwili mogę z czystym sumieniem polecić.

Wir haben die 30 kg-Gewichtsweste zur Intensivierung verschiedener Body-Weight-Übungen (Klimmzug, Liegestütz, Kniebeuge) gekauft. Es lassen sich alle Übungen gut mit der Weste ausführen. Die Verarbeitung ist völlig in Ordnung. Auch der Tragekomfort ist ordentlich. Wir konnten keinen dramatischen Eigengeruch des Produkts feststellen. Spätestens nach ein paar Tagen ist überhaupt kein Geruch mehr wahrnehmbar. Die Variation der Gewichte klappt gut und durch die 1kg Schritte lässt sich das Ganze auch super für die jeweiligen Übungen anpassen. Die 30 kg Variante hat 2 Klettbänder zum fixieren. Je nach Übung (Klimmzüge, Kniebeuge) reicht auch nur der untere von Beiden aus. Die Weste passt bei 1,8 m Größe (72 kg) richtig gut. Auch kleinere Personen können sie tragen, wobei sie bei meiner Frau (1,62 m / 48 kg) etwas großzügig scheint. Negativ anzumerken sind folgende Punkte: 1. Der Klettverschluss des oberen Fivierungsgurts reibt je nach Übung am Oberarm. Hier wird also entweder die Haut oder das T-Shirt beim Training in "Mitleidenschaft" gezogen. 2. Der untere Fivierungsgurt rutscht bei Kniebeugen und Liegestütz manchmal unter die Weste, sodass das Gewicht herumbaumelt und die Übung unterbrochen werden muss. Hier wäre eine zusätzliche Fixierung sinnvoll. Alles in allem gibt es von uns eine Kaufempfehlung.

Kupiliśmy kamizelkę obciążeniową 30kg, aby zintensyfikować różne ćwiczenia z masą własnego ciała (podciąganie na drążku, pompki, przysiady). Z kamizelką można dobrze wykonywać wszystkie ćwiczenia. Przetwarzanie jest w porządku. Komfort noszenia również stoi na przyzwoitym poziomie. Nie mogliśmy wykryć żadnego dramatycznego, nieodłącznego zapachu produktu. Najpóźniej po kilku dniach nie ma już żadnego zapachu. Zróżnicowanie ciężarków działa dobrze, a krok 1 kg pozwala idealnie dopasować całość do odpowiednich ćwiczeń. Wariant 30 kg ma 2 paski na rzepy do mocowania. W zależności od ćwiczenia (podciąganie na drążku, przysiady) wystarczy tylko dolne z nich. Kamizelka bardzo dobrze leży na wysokości 1,8 m (72 kg). Mniejsi ludzie też mogą je nosić, chociaż moja żona (1,62 m / 48 kg) wydaje się nieco hojna. Następujące punkty są negatywne: 1. Zapięcie na rzep górnego paska mocującego ociera się o ramię w zależności od ćwiczenia. W tym przypadku skóra lub koszulka są „dotknięte” podczas treningu. 2. Dolny pas mocujący czasami wślizguje się pod kamizelkę podczas przysiadów i pompek, powodując zwisanie ciężarka i przerwanie ćwiczenia. Przydałaby się tutaj dodatkowa poprawka. Podsumowując, dajemy mu rekomendację kupna.

Gilet vraiment top Robuste, agréable à porter, et surtout ajustable niveau poids. Petit défaut gêne légèrement pour les squats car un peu long mais rien de trop gênant

Naprawdę świetna kamizelka. Solidna, przyjemna w noszeniu, a przede wszystkim z możliwością regulacji ciężaru. Mała wada nieco utrudnia przysiady, bo jest trochę za długa, ale w niczym nie przeszkadza

Schon mal vorweg: Leider haben fast alle getesteten Westen Gerüche an sich. Der von der CS Weste war nach meinem Empfinden überdurchschnittlich unangenehm, aber dieses ist ggf. personenabhängig. Dafür dass es schon vor x Jahren hier eine Rezension zum Geruch gab, hat der Hersteller bisher anscheinend nicht nachgebessert. Hoffentlich geschieht dies in Zukunft! Denn sonst ist die Weste gut. Ich habe jetzt im April 2021 3 Produkte gekauft und getestet. Warum, warum drei warum diese: # Recherche Das eigene Körpergewicht ist für Training ohne Geräte das wichtigste Instrument. Reicht dies nicht mehr aus macht Gewichtserhöhung erhöhen Sinn (für Krafttraining, nicht für Cardio). Eine Gewichtsweste ist dafür das Hauptelement. Es gibt verschiedene Arten, woraus das letztendliche Gewicht wirklich besteht. Wenn man möglichst schwer und möglichst kompakt haben möchte, kommt man um Eisen/Metall nicht herum, da z.B. Sand pro Volumeneinheit nicht schwer genug ist. Nach meiner halbextensiven (ggf. sogar mehr) Recherche ist das Maximum, was man im Moment auf Amazon kriegt wohl 30kg. Dabei gibt es nur drei Produkte: Battlevest Xenios Homcom (ein Produkte von ISE habe ich ausgelassen, da hier mit (Sand?)Säcken gearbeitet wird un der Wechsel der Gewichte und die Nähe schlecht sein sollen; ggf. auch zu lang in der Länge) # Produkttest Ich habe mir alle drei gekauft und gehe jetzt auf Gemeinsamkeit und Unterschiede ein: Gemeinsam ist allen der prinzipielle Aufbau: Sie sehen alle ungefähr ähnlichlich aus (sie haben jeweils vorne und hinten 3 Reihen mit 5 Spalten, die jeweils mit einem knappen 1 kg gefüllt werden). Siehe auch das Bild. Nun zu den Unterschieden: Über Komponenten - Gewichte - Wie viel wiegt und ist gleichmäßig - cs: 990 g und ziemlich gleichmäßig - xenios: 980 g und teils mit ca. 50g Differenz - homcom: 1012g und teils mit ca. 50g Differenz - blättert ab oder wie ist die Farbe drauf, auch allgemeiner Eindruck und GEruch - cs: sehr fein vom fühlen, kein abblättern, kein Geruch, paar "Fleckentropfen" (siehe Bild) - xenios: insgesamt gröbere Form aber nicht rau, kein abblättern, kaum Geruch (bisschen essigmäßig vllt) - homcom: eher gröbere Form und rauere Oberfläche, Farbe geht hier noch am ehsten ab, schon leichter metallischer Geruch Gewichte Zwischenfazit: 1.cs, 2. xenios, 3. homcom (grundsätzlich inhaltlich betrachtet vermutlich für die meisten keine so relevant großen Unterschiede - ich würde aber die homcom schon eher wegen dem Geruch und der Rauheit, wenn mal übereinander gestapelt wird usw. eher klar hinten sehen) - Gewichte im Zusammenhang mit Weste - Wechselbarkeit (Geht einfach oder harkt z.b:) - cs und xenios: beide gut wechselbar, gewichte flutschen gut - homcom: auch gut wechselbar, nur im Vergleich vllt etwas weniger flutschend weil Gewichte eher rauer sind - Gewichte sind sicher und fallen nicht raus - cs und xenios: beide haben einen starken Klettverschluss (xenios vllt sogar noch einen Hauch stärker) und eine bestimmte Beladung einer Ebene und Überkopf wackeln ist sicher, nichts scheint sich zu lösen, hält - homcom: hier ist der Klettverschluss im Vergleich merkbar weniger stark, außerdem fällt auf, dass die Klettteile am besten leicht versetzt angebracht besser wären; nichts desto trotz fällt hier aber auch nichts raus Gewichte im Zusammenhang mit Weste: 1. xenios und cs und 2. homcom (insgesamt alle ok, nur homcom würde ich wegen Rauheit, wenn das auf Dauer in den Taschen reibt und für den Fall, dass die Klettverschlüsse mit der Zeit schwächer werden eher hinten sehen) - Weste - Geruch im anliegenden und vorderen Bereich Das hier ist mir ein wichtiger Punkt, weil das fast die einzige Möglichkeit ist, um als Laier Indikationen für Schadstoffe zu kriegen (selbst wenn man nur mit Haut berührt, können manche Stoffe sehr gefährlich sein, z.B. halbe Stunde Kontakt mit PAK stark enthaltenden Fahrradlenkerdingern entspricht direkt einer Schadstoffbelastung von über hunder Zigaretten -> wer noch nicht kennt, ggf. mal "Stiftung warentest pak" googeln; Geruchtstest nach ein paar Tagen auslüften, damit ausdunstende Lösemittel Geruchstest nicht beeinflussen) - cs: von innen nach ein paar Tage riecht so gut wie gar nicht; von außen meiner Meinung nach schon merkbar (ein bisschen, wie wenn man einen Mariekäfer platt gedrückt hat), ein anderer Geruchs-Tester fand den Geruch nicht so stark und eher angenehm - xenios: von innen und außen schwacher Geruch, finde ich nicht so unangenehm; anderer Geruchs-Tester fand den Geruch hier aber eher beißend - homcom: innen schwächer als außen, imo halbwegs ok; anderer Geruchs-Tester fand den Geruch eher unangenehm Zwischenfazit für Geruch: Tja, irgendwie sind die Einschätzungen hier unterschiedlich. .......... - Haltbarkeit/Qualität - cs: gute Qualität (keine/kaum lose Nähte und aufrubbelt) - xenios: auch eher gute Qualität (aber vereinzelt ein paar Nähte und bisschen aufgerubbelt, vgl. Foto). Insgesamt glaube ich, wegen separaten Ziehmechanismus hier kein größeres Problem. - homcom: mehrere lose Nähe, außerdem wirkt das Material eher dünn und wirft mehr Falten Zwischenfazit Haltbarkeit/Qualität: 1. cs, 2. xenios, 3. homcom - Verrutschbarkeit: Anpassbarkeit und Passung (auch Bewegungseinschränkung, und eng anliegend: Hochrutschen bei Bewegungen oder wenn Liegestützt über Schulter macht; bei Liegestützen kein runterhängen bzw. eng am Körper) - cs: Passung durch zwei festpositionierte Klettbände. Dadurch sehr einfach zu bedienen und generell liegt die Weste dadurch gut an. Bei Liegestützen hängt nichts groß runter (habe in jeder "Etage" Gewichte gehabt). Auch bei Kopfüber hält die Weste gut, weil sie eher ihre Form beibehält und durch den zweiten Verschluss oben gibt es einen Schutz gegen zu hoch rutschen. Die Armfreiheit ist gut, man kann auch Klimmzüge mitmachen. - xenios: Nur ein Klettverband ohne feste Position. Hier muss man schauen, dass mit den Klettverband gut anlegt. Im Zusammenhang damit, dass die Weste auch eher ihre Form behält, hängt richtig angebracht auch so gut wie nichts bei Liegestützen runter (in der Mitte das Band zur Befestigung). Bei Über-Kopf (hoher Liegestütz für Schulter) kann je nachdem, wie es gerade angebracht ist schon eher nach oben rutschen, weil obe kein Band hat (und zu weit oben macht kein Sinn für das bestehnde Band, weil sonst eher runterhängt). Klimmzüge sind hier auch eher ungünstig, weil die starre Form oben bei den Schultern bzw. Armen stört (man drückt die Struktur an der Schulter in den Hals rein; mit ein bisschen "Umklappen" kann man sich etwas behelfen). - homcom: Nur ein Klettverband mehr oder weniger mit fester Position, man hat aber spielraum. Grundsätzlich habe ich das Gefühl, dass der Klettverschluss hier eher leicht nachgibt, vllt ist es mir hier das Klettgeräusch bei Belastung aber auch nur besonders aufgefallen. Jedenfalls hängt es hier bei Liegestützen mehr runter, weil nur ein Band und eben die schwächere Formhaltung hat. Aber aus meiner Sicht geht es (wenn man Liegestützegriffe verändert verringert sich der Effekt ggf. sowieso). Hochrutschen ist auch hier eher ungünstig, wie bei der xenios. Dafür sind die Arme gut frei um auch Klimmzüge angenehm machen zu können Zwischenfazit Verrurtschbarkeit: das schon fast k.o. kriterium für xenios bei mir ist, dass Armheben (für Klimmzüge) damit unangenehmer sind als mit den anderen beiden (das ist neben Liegestützen ein relevanter Anwendungsfall bei mir; aber mit Umklappen geht es eventuell). Für Liegestützte finde ich die homcom leicht ungünstiger und außerdem macht mir bei der homcom der Klettverschluss einen weniger soliden Eindruck. CS schneidet hier am besten ab, einfach wegen guten Klettverschlüssen dem eher Formhalten und wegen den zwei Bändern (und oben an den Schulter nicht zu starr). (Nichts desto trotz hätte man die Schultern irgendwie besser polstern können, das ist teilweise fast gar nichts, siehe nächsten Punkt). - Gewichtsbelastung: Polstererung (und wo drückt, etwa gleichmäßig?) - cs: formhaltend und gut gepolsterter, außer direkt oen an den Schultern - xenios: sehr formhaltend und gut gepolstert überall - homcom: wenig formhaltend und leicht gepolstert (dafür überall) Zwischenfazit Gewichtsbelastung: Für sich betrachtet ist xenios am besten (vor allem während des aufrechten stehens), allerdings sorgt die gute Polsterung und eher starre Form oben dafür, dass Klimmzüge eher unangenehm bei mir mit dieser Weste sind (siehe oben). Von daher eher schwierig. Tendentiellwürde ich auch hier die homcom eher wieder hinten sehen - Anziehbarkeit alleine alle sind gut anziehbar, gibt's keine nnennenswerten Unterschiede (bei der xenios ggf. noch gucken, dass vorher hinten an der richtigen Stelle per Klett "drauf geklebt") Noch kurz zwei Punkte, die später noch dazu kamen: - länge: kein unterschied - gegen Gewicht atmen: kein unterschied (außer halt befestigung bei cs) Zusammenfassend würde ich sagen: Schaut auf den Preis, der aktuell für die drei Produkte gilt. Wer es besonders günstig haben möchte, für den ist möglicherweise homcom das beste. Man macht zwar imo sehr viele Abstriche und die Geruchsproben bleibt auch jedem selbst überlassen, aber wenn man eine halbwegs funktionierende Weste haben möchte zum guten Preis, eventuell hier zu schlagen (wie lange die hält, ist schwierig zu sagen). Wer aber sagt, so groß ist der Preisunterschied jetzt nicht und dann kaufe ich lieber einmal vernünftig und für länger halten: Dem ist zu cs oder zu der xenios zu raten. Bei meinen Kaufdata war die xenios bei 149 etwa 35 Euro teurer als die cs. Grundsätzlich ist die xenios auch am formstabilsten und gut gepolstert, für mich aber sehr doof die Beeinträchtigung beim Arme heben im Vergleich zu den beiden anderen (man drückt die Schulterteile gegen Hals), außerdem dem gefällt mir die zwei Bänder Lösung zum Fixieren von cs besser. Die Schulterpolsterung könnte hier zwar besser sein, aber mir ist die Armfreiheit nach oben (für Klimmzüge) hier wichtiger. Daher würde ich persönlich eher zur cs raten (oder sich mit "Umklappen" behelfen). Wenn jemand vllt breitere Schultern hat, bei dem fällt eventuell das Hochheben der Arme bei der xenios weniger negtiv auf (die schmalsten Schultern habe ich aber wohl auch nicht grade). Insgesamt bekommt von mir die Preise berücksichtigend die cs 4 Sterne, und xenios und homcom 3 Sterne. (Eig. 5 und 4, aber wegen den Gerüchen habe ich hier bei allen 1 Punkt abgezogen, leider gibt es dabei keinen klaren universellen Sieger, teilweise riechen sie auch einfach unterschiedlich) Ich würde mir wirklich wünschen, dass die Gerüche besser werden. Leider stinkt auch die cs (auch nach 20 Tagen). # Auslblick Alternativen ## Was ist mit Gewichtswesten, die mit Platten oder mit rein erweiteren Steckgewichten (keine eigene Gewichte dabei) zusätzlich beladen werden können? Diesen Westen ist erstmal allen gemeinsam, dass diese nicht direkt mit hohen Gewichten verkauft werden. Man bleibt bei diesen Westen beim Verkauf idR. immer bei ca.

Po pierwsze: Niestety, prawie wszystkie testowane kamizelki mają nieprzyjemny zapach. Moim zdaniem ta z kamizelki CS była powyżej średniej, ale to może zależeć od osoby. Za to, że była tu recenzja zapachu x lat temu, producent najwyraźniej do tej pory go nie poprawił. Miejmy nadzieję, że stanie się to w przyszłości! Bo inaczej kamizelka jest dobra. Kupiłem i przetestowałem 3 produkty w kwietniu 2021 r. Dlaczego, dlaczego trzy, dlaczego to: # Badania Własna masa ciała jest najważniejszym narzędziem do treningu bez sprzętu. Jeśli to już nie wystarcza, zwiększenie ciężaru ma sens (do treningu siłowego, nie do cardio). Kamizelka balastowa jest do tego głównym elementem. Istnieje kilka rodzajów tego, czym naprawdę jest waga ostateczna. Jeśli chcesz, aby był tak ciężki i kompaktowy, jak to tylko możliwe, nie możesz uniknąć żelaza/metalu, ponieważ na przykład piasek nie jest wystarczająco ciężki na jednostkę objętości. Zgodnie z moimi szeroko zakrojonymi (być może nawet większymi) badaniami, maksimum, jakie można obecnie uzyskać na Amazonie, to prawdopodobnie 30 kg. Są tylko trzy produkty: Battlevest Xenios Homcom (pominąłem jeden produkt z ISE, ponieważ używane są tutaj (piaskowe?) worki i zmiana ciężarków i bliskości powinna być zła; prawdopodobnie za długa) # Test produktu Kupiłem wszystkie trzy a teraz przejdziemy do podobieństw i różnic: To, co je wszystkie łączy, to podstawowa struktura: Wszystkie wyglądają z grubsza podobnie (każdy ma 3 rzędy z 5 kolumnami z przodu iz tyłu, każdy z wypełnieniem prawie 1 kg) . Zobacz też obrazek. A teraz różnice: O komponentach - waga - ile waży i jest parzysta - cs: 990 g i w miarę równo - xenios: 980 g i częściowo z różnicą około 50g - homcom: 1012g a częściowo z różnicą około 50g - odklejanie czyli jak czy jest na nim kolor, ogólne wrażenie i zapach - cs: bardzo delikatny w dotyku, bez łuszczenia, bez zapachu, kilka "kropli plam" (patrz zdjęcie) - xenios: ogólnie grubszy kształt, ale nie szorstki, bez łuszczenia się, prawie dowolny zapach (może trochę octowy) - homcom: raczej szorstki kształt i bardziej chropowata powierzchnia, kolor najprawdopodobniej odpadnie tutaj, nawet lekki metaliczny zapach Waga Wstępne wnioski: 1.cs, 2. xenios, 3. homcom (w zasadzie w jeśli chodzi o zawartość, prawdopodobnie nie w przypadku większości istotnych dużych różnic - ale homcom zobaczyłbym wyraźniej z tyłu ze względu na zapach i szorstkość, gdyby był ułożony jeden na drugim itp.) - wagi w związku z kamizelka - wymienność (to proste czy grabie np. :) - cs i xenios: oba łatwe do wymiany, ciężarki dobrze się ślizgają - homcom: też łatwe do wymiany, tylko w porównaniu może trochę mniej się ślizgają, bo ciężarki są raczej szorstkie - ciężarki są bezpieczne i nie wypadają - cs i xenios: oba mieć mocne zapięcie na rzep (xenios może nawet odrobinę mocniejsze) i pewne obciążenie na poziomie i chybotanie nad głową jest pewne, nic nie wydaje się luzować, trzyma - homcom: tutaj zapięcie na rzep jest zauważalnie słabsze w porównaniu, jest również zauważalne, że części na rzepy są najlżejsze rozłożone byłoby lepiej; mimo wszystko tu też nic nie wypada.Wagi w połączeniu z kamizelką: 1.xenios i cs oraz 2.homcom (ogólnie wszystko ok, tylko homcom polecam ze względu na szorstkość czy obciera kieszenie na dłuższą metę i w gdyby rzepy z czasem słabły) - kamizelka - zapach w okolicy przylegającej i przedniej Jest to dla mnie ważny punkt, ponieważ jest to dla laika prawie jedyny sposób na uzyskanie wskazań na zanieczyszczenia (nawet jeśli używasz tylko niektórych substancje mogą być bardzo niebezpieczne, jeśli wejdą w kontakt ze skórą, np. półgodzinny kontakt z kierownicą roweru, która zawiera dużo WWA odpowiada bezpośrednio ładunkowi zanieczyszczeń wynoszącemu ponad sto papierosów -> jeśli o tym nie wiesz, google „Stiftung Warentest pak” w razie potrzeby; po kilku dniach wywietrzyć test zapachu, aby odparowujące rozpuszczalniki nie miały wpływu na test zapachu) - cs: od wewnątrz po kilku dniach prawie w ogóle nie czuć zapachu; Myślę, że jest to wyczuwalne z zewnątrz (trochę jak spłaszczanie biedronki), inny tester zapachu nie stwierdził, że zapach jest tak silny i raczej przyjemny - xenios: słaby zapach wewnątrz i na zewnątrz, nie wydaje mi się to aż tak nieprzyjemne ; ale inny tester zapachu stwierdził, że zapach tutaj jest raczej gryzący - homcom: słabszy w środku niż na zewnątrz, imo w połowie ok; inny tester zapachu stwierdził, że zapach jest raczej nieprzyjemny Wstępny wniosek dotyczący zapachu: Cóż, jakoś tutaj oceny są inne. ......... - trwałość/jakość - cs: dobra jakość (brak/prawie żadnych luźnych szwów i przetarć) - xenios: również raczej dobra jakość (ale kilka szwów i trochę przetarć, por. zdjęcie). Ogólnie rzecz biorąc, nie sądzę, aby był to poważny problem ze względu na oddzielny mechanizm losowania. - homcom: kilka luźnych szwów, materiał również wydaje się raczej cienki i bardziej się fałduje. Wnioski pośrednie trwałość/jakość: 1. cs, 2. xenios, 3. homcom. lub robiąc pompki przez ramię; robiąc pompki nie zwisaj ani nie zbliżaj się do ciała) - cs: dopasowanie za pomocą dwóch stałych pasków na rzepy. To sprawia, że jest bardzo łatwy w użyciu, a kamizelka ogólnie dobrze pasuje. Podczas robienia pompek nic nie zwisa (miałem ciężarki na każdym "poziomie"). Kamizelka dobrze trzyma się również w pozycji do góry nogami, ponieważ ma tendencję do zachowywania swojego kształtu, a drugie zapięcie u góry chroni przed zbyt wysokim podwinięciem. Wolność ramion jest dobra, możesz też robić podciągnięcia. - xenios: Po prostu bandaż na rzep bez ustalonej pozycji. Tutaj musisz upewnić się, że bandaż na rzep jest dobrze przymocowany. W związku z tym, że kamizelka ma również tendencję do zachowywania kształtu, przy odpowiednim dopasowaniu prawie nic nie zwisa podczas pompek (pośrodku pasek do zapinania). Z głową (wysokie pompki na barki), w zależności od tego jak jest zamocowana, może zsunąć się do góry, bo nie ma opaski u góry (a zbyt wysoka nie ma sensu dla istniejącej opaski, bo inaczej ma tendencję do zwisania ). Podciąganie na drążku też jest tu raczej niekorzystne, bo sztywna forma u góry barków i ramion jest irytująca (konstrukcję na barku wciska się w szyję; można to obejść lekkim „zagięciem”). - homcom: Po prostu bandaż na rzepy mniej więcej ze stałą pozycją, ale masz swobodę. W zasadzie mam wrażenie, że zapięcie na rzepy ugina się tutaj raczej lekko, ale może po prostu zauważyłem szum rzepa pod obciążeniem. W każdym razie tutaj bardziej zwisa przy pompkach, bo ma tylko jedno pasmo i słabszą pozycję formy. Ale z mojego punktu widzenia to działa (jeśli zmienisz uchwyty do pompek, efekt i tak może zostać zmniejszony). Poślizgnięcie się jest tu również raczej niekorzystne, podobnie jak w przypadku xeniosów. Z drugiej strony ramiona są wystarczająco wolne, aby móc również robić podciągnięcia.Wstępny wniosek: prawie współkryterium dla xenios dla mnie jest to, że podnoszenie ramion (do podciągania) jest bardziej niewygodne niż z drugim dwa (jest to odpowiednia aplikacja oprócz pompek ze mną; ale może działać z przewracaniem). Homcom wydaje mi się nieco mniej korzystny dla osób leżących, a zapięcie na rzep na homcomie też robi mniej solidne wrażenie. CS wypada tutaj najlepiej po prostu ze względu na dobre zapięcia na rzepy, które zwykle utrzymują go w formie, oraz ze względu na dwa paski (i niezbyt sztywne w górnej części ramion). (Mimo to ramiona mogłyby być jakoś lepiej wyściełane, co czasem prawie nic nie znaczy, patrz następny punkt). - Obciążenie: wyściółka (a gdzie naciska mniej więcej równomiernie?) - cs: zachowuje kształt i jest dobrze wyściełana, z wyjątkiem bezpośrednio na ramionach lekko wyściełane (ale wszędzie) Wniosek pośredni Obciążenie : Sam xenios jest najlepszy (zwłaszcza stojąc wyprostowany), jednak dobre wyściełanie i raczej sztywny kształt na górze sprawia, że podciąganie się w tej kamizelce jest dla mnie raczej niewygodne (patrz wyżej ). Stąd raczej trudne. Tutaj też skłaniałbym się ku temu, aby zobaczyć homcom z tyłu - o ile łatwo je założyć każdy jest łatwy do założenia, nie ma znaczących różnic (z xeniosami w razie potrzeby sprawdź czy tył jest " przyklejone" w odpowiednim miejscu rzepem. Jeszcze dwa punkty, które zostały dodane później: - długość: bez różnicy - oddychanie w stosunku do ciężaru: bez różnicy (poza zapięciem na cs) Podsumowując, powiedziałbym: spójrz na cenę który ma obecnie zastosowanie do trzech produktów. Jeśli chcesz, aby było szczególnie tanie, homcom może być najlepszy. Imo idziesz na wiele kompromisów i możesz sam zrobić testy zapachowe, ale jeśli chcesz kamizelkę półfunkcjonalną w dobrej cenie, możesz ją przebić tutaj (trudno powiedzieć, jak długo to potrwa) . Ale jeśli mówisz, że różnica w cenie nie jest aż tak duża, to wolałbym kupić rozsądnie i zatrzymać na dłużej: polecamy cs lub xenios. Kiedy kupiłem xeniosa za 149, był o około 35 euro droższy niż cs. Zasadniczo xenios jest również najbardziej stabilny wymiarowo i dobrze wyściełany, ale dla mnie upośledzenie podczas podnoszenia rąk jest bardzo głupie w porównaniu z pozostałymi dwoma (dociskasz części barkowe do szyi), podoba mi się też rozwiązanie z dwoma paskami dla poprawianie cs lepiej. Wyściełanie ramion mogłoby być tutaj lepsze, ale przestrzeń na ręce powyżej (do podciągania) jest dla mnie ważniejsza. Dlatego osobiście poleciłbym cs (lub użyj „fold over”). Jeśli ktoś ma szersze barki, uniesienie ramion z xenios może być mniej zauważalne (ale najwęższych barków też chyba nie mam). Ogólnie, biorąc pod uwagę ceny, daję cs 4 gwiazdki, a xenios i homcom 3 gwiazdki. (Własne 5 i 4, ale ze względu na zapach odjąłem od wszystkich 1 punkt, niestety nie ma jednoznacznego uniwersalnego zwycięzcy, czasami po prostu pachną inaczej) Naprawdę chciałbym, żeby zapachy się poprawiły. Niestety cs też śmierdzi (nawet po 20 dniach). # Auslblick Alternatywy ## A co z kamizelkami obciążeniowymi, które można dodatkowo obciążyć talerzami lub tylko rozszerzonymi ciężarkami wtykanymi (bez ciężarków własnych)? Cechą wspólną tych kamizelek jest to, że nie są one sprzedawane bezpośrednio z dużymi ciężarami. Zwykle zostaje się z tymi kamizelkami, gdy są sprzedawane. zawsze o godz.

Je viens de la recevoir, d'être livré, il y a 50 minutes Elle est bien mieux que ce à quoi je m'attendais, j'ai commandé celle de 30 kg pour mes exercises physiques : marche, montée d'escaliers, squats, et caetera. Je l'ai reçue bien en avance de ce que la commande estimait. Je l'ai essayée. Ça faisait déjà travailler mes muscles intercostaux, rien que ça. Je fais 187 cm de taille, je pèse 88 kg, la veste s'arrête aux environs du niveau de mon nombril (je craignais qu'elle soit trop longue, qu'elle descende plus bas mais c'est ok). Elle tient bien près du corps. Les poids sont bien répartis, la veste à l'air très solide. À l'origine je cherchais une veste de 50 kg, mais celle-là fera l'affaire pour un temps.

Właśnie otrzymałem, dostarczono, 50 minut temu. Jest znacznie lepiej, niż się spodziewałem, zamówiłem 30 kg do ćwiczeń fizycznych: chodzenia, wchodzenia po schodach, przysiadów i tak dalej. Otrzymałem go z dużym wyprzedzeniem w stosunku do szacunkowego zamówienia. Próbowałem. Już pracowały moje mięśnie międzyżebrowe, to samo. Mam 187 cm wzrostu, ważę 88 kg, kurtka sięga do pępka (bałam się, że będzie za długa, że zejdzie niżej, ale jest ok). Dobrze dopasowuje się do ciała. Ciężary są dobrze rozłożone, kurtka sprawia wrażenie bardzo solidnej. Pierwotnie szukałem kurtki 50 kg, ale ta wystarczy na jakiś czas.

Le système de charge amovible est vraiment bien fait. Mais il faur avouer que c'est compliqué de le mettre sur soi quand il est chargé. Les scratchs finissent souvent par griffer légèrement les bras etc... Et ayant le bras tatoué ça m'agace vraiment... Il faut également prendre en compte que le gilet rajoute quand même une bonne épaisseur sur le torse, chose non négligeable qui diminue l'amplitude pour les pompes notamment.

Wyjmowany system ładowania jest naprawdę dobrze wykonany. Ale musimy przyznać, że założenie go, gdy jest obciążony, jest skomplikowane. Zadrapania często kończą się lekkim zadrapaniem ramion itp. A posiadanie wytatuowanego ramienia naprawdę mnie denerwuje... Trzeba też wziąć pod uwagę, że kamizelka nadal zwiększa grubość tułowia, co jest istotną rzeczą, która zmniejsza w szczególności amplituda dla pomp.

Die Monstervest von Capital Sports kam zwei Tage nach meiner Bestellung bei mir zu Hause an und war angesichts des Gewichts von über 30 kg sehr gut verpackt. Da ich seit Längerem mit meinem eigenen Körpergewicht trainiere und Fitnessstudios eher meide, habe ich mir zusätzlich zu meinen Widerstandsbändern diese Weste gekauft. Ich habe wirklich lange recherchiert, welche Weste am Besten zu mir und meinem Trainingsstil passt und bis außerordentlich froh, mich für die Capital Sports entschieden zu haben. Zugegebenermaßen war ich anfangs bezüglich des Preises etwas pessimistisch, da er mir echt etwas gering im Vergleich zur gewünschten Leistung und im direkten Vergleich mit den Kontrahenten vorkam, doch mittlerweile kann ich mir keine bessere Weste für mein tagtägliches Training vorstellen. Die Qualität der Weste ist wirklich spitzenklasse, die Passform ist ausgezeichnet (179cm 74kg) und auch optisch sieht die Weste super aus. Die Gewichte lassen sich nicht nur sehr gut in die vorgesehenen Taschen einführen und herausnehmen, sondern kann man auch variieren, wie viel Gewicht man am Rücken oder der Brust auflegen will. Ich nutze die Weste hauptsächlich für Dips, Liegestützen und Klimmzüge, Laufen/Joggen war ich bis dato noch nie damit. Man erhöht die Varianz des Trainierens von zu Hause anstelle im Fitnessstudio und kann somit wahnsinnig viele neue Muskelreize ohne Hanteln schaffen. Für mich ist die Weste im Training nicht mehr wegzudenken und angesichts der Zuladung von bis zu 30kg hat man die nächsten Jahre erstmal was davon. Im Grunde gibt es nichts negatives zu sagen, außer dass die Weste beim Ausführen von Liegestützen leicht nach vorne bzw. unten baumelt, da man sie im Brustbereich nicht optimal fixieren kann, stört mich jedoch eher weniger, dahingehend auch kein Abzug in der Bewertung. Angesichts des Preises UND der Leistung kann ich mir kaum vorstellen, dass es Bessere Gewichtswesten auf dem Markt gibt!

Capital Sports Monstervest dotarła do mojego domu dwa dni po zamówieniu i była bardzo dobrze zapakowana, biorąc pod uwagę, że ważyła ponad 30 kg. Ponieważ od dłuższego czasu trenuję z własną masą ciała i raczej unikam siłowni, kupiłem tę kamizelkę jako dodatek do gum oporowych. Spędziłem naprawdę dużo czasu na szukaniu, która kamizelka najlepiej pasuje do mnie i mojego stylu treningowego, i jestem bardzo szczęśliwy, że wybrałem Capital Sports. Co prawda na początku byłem trochę pesymistycznie nastawiony do ceny, która wydawała mi się trochę niska w stosunku do oczekiwanych osiągów iw bezpośrednim porównaniu z konkurencją, ale teraz nie wyobrażam sobie lepszej kamizelki do codziennego treningu. Jakość kamizelki jest naprawdę najwyższej klasy, krój jest doskonały (179 cm 74 kg), a kamizelka również świetnie wygląda. Obciążniki można nie tylko łatwo wkładać i wyjmować z dostarczonych kieszeni, ale można także zmieniać obciążenie pleców lub klatki piersiowej. Używam kamizelki głównie do dipsów, pompek i podciągnięć, nigdy wcześniej z nią nie biegałem/biegałem. Zwiększasz różnorodność treningu w domu zamiast na siłowni i dzięki temu możesz wytworzyć niesamowitą ilość nowych bodźców mięśniowych bez hantli. Dla mnie kamizelka stała się niezastąpiona podczas treningu, a przy obciążeniu do 30kg będziesz z niej korzystać przez kilka następnych lat. Zasadniczo nie ma nic negatywnego do powiedzenia, poza tym, że kamizelka zwisa lekko do przodu lub w dół podczas robienia pompek, ponieważ nie można jej optymalnie zamocować w obszarze klatki piersiowej, ale mniej mi to przeszkadza, więc nie ma odliczenia w ocenie. Biorąc pod uwagę cenę ORAZ wydajność, nie wyobrażam sobie, aby na rynku były lepsze kamizelki z obciążeniem!

Die Gewichtsweste von Capital Sports hat EIN Manko: Der obere Klettverschluss beginnt zu früh. Wenn man die Weste beispielsweise über einem Muskelshirt trägt, so reibt die Haut des Oberarms auf dem Velcro-Teil und man schürft sich den Arm auf. Daher kann man sie wirklich nur gut auf einem T-Shirt tragen. Eine akzeptable Alternative ist es, die Halterung zu verdrehen, aber dann hält diese etwas weniger gut. Ansonsten gibt es in meinen Augen keinen Grund zur Klage. Für das Geld ist die Weste absolut top, wenn man sich nach vernünftigen Alternativen umsieht, so realisiert man schnell, dass man 100 EUR mehr hinblättern muss. Die Weste sitzt relativ bombenfest, wenn man diese ordentlich anschnallt und dank der kleinen Taschen und der vernünftigen Gewichte (wer irgenwann mal mit kleinen Sand-Paketen gearbeitet hat, wird die Eisengewichte WIRKLICH zu schätzen wissen) kann man damit joggen oder auch Box Jumps durchführen, ohne dass man ständig die Weste neu ausrichten muss. Klare Kaufempfehlung von meiner Seite aus, wenn der Hersteller irgendwann mal eine neue Version produziert, dann müsste er nur wie gesagt den Klett bei der oberen Halterung später beginnen lassen.

Kamizelka obciążeniowa Capital Sports ma JEDEN mankament: górny pasek na rzep zaczyna się za wcześnie. Jeśli na przykład założysz kamizelkę na koszulę z mięśniami, skóra na ramieniu ociera się o część zapinaną na rzep i ocierasz ramię. Dlatego naprawdę można je dobrze nosić tylko na koszulce. Akceptowalną alternatywą jest przekręcenie uchwytu, ale będzie to trochę gorzej trzymać. Poza tym myślę, że nie ma na co narzekać. Za te pieniądze kamizelka jest absolutnie świetna, jeśli rozejrzysz się za rozsądnymi alternatywami, szybko zorientujesz się, że musisz wydać 100 EUR więcej. Kamizelka jest stosunkowo dobrze zapięta, jeśli dobrze ją zapniesz, a dzięki małym kieszonkom i rozsądnym ciężarkom (każdy, kto kiedykolwiek pracował z małymi paczuszkami piasku NAPRAWDĘ doceni żelazne ciężarki) możesz z nią uprawiać jogging lub skakać na skrzynię, bez konieczności ciągłego poprawiania kamizelki. Jasna rekomendacja zakupowa z mojej strony, jeśli producent w którymś momencie wypuści nową wersję, to musiałby dopiero później założyć rzep na górnym wsporniku, tak jak mówiłem.

Da ich für bestimmte Übungen gerne ein variables Zusatzgewicht wollte, habe ich mir diese Weste bestellt. Ich bin mit der Weste insgesamt sehr zufrieden. Die Verarbeitung ist sehr gut. Die Taschen für die einzelnen Gewichte sind sehr stabil und bis auf zwei Taschen sind alle so genäht, dass die Gewichte sehr gut raus und wieder reingehen. Der Tragekomfort ist gut. Anfänglich dachte ich, dass er eher schlecht ist aber das lag mehr an mir und dem Umstand, dass meine Schultern es nicht gewohnt waren, dass da 30 kg dranhängen. Nach dem vierten oder fünften mal hat der Körper sich dran gewöhnt und alles ist ok. Das Anziehen der Weste war die ersten male etwas schwierig. 30 schlaff herunterhängende Kilos einfach mal so über den Kopf zu heben und dann auch noch so rum, dass man die Weste problemlos und ohne sich die Ohren abzureißen über den Kopf zu bekommen hört sich einfacher als als es ist :) Aber nach ein paar Versuchen habe ich die für mich optimale Lösung gefunden: Weste ausgebreitet auf den Boden legen. Auf die Seite, an der die Bänder für den Klettverschluss sind, lege ich mich mit dem Rücken drauf, Kopf dann halb in der vorgehesehen Öffnung. Dann das andere Teil über den Kopf heben, auf der Brust ablegen, Klettverschlüsse anziehen, fertig. Das ist auch der einzige Punkt, den ich bemängeln würde: Anstelle der Klettverschlüsse würde ich eine andere Verschlussart bevorzugen. Ich weiß leider nicht, wie die heißen. Entweder zum vorher einstellen und einklicken oder zum einfädeln und festziehen. Aber die Klettverschlüsse halten ja auch (noch zumindest, Langzeiterfahrung habe ich ja noch nicht), daher kein Abzug dafür, es ist ja klar zu sehen, dass Klettverschlüsse an der Weste sind.

Ponieważ potrzebowałem zmiennego dodatkowego ciężaru do niektórych ćwiczeń, zamówiłem tę kamizelkę. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z kamizelki. Wykonanie jest bardzo dobre. Kieszenie na poszczególne obciążniki są bardzo stabilne i, z wyjątkiem dwóch kieszeni, wszystkie są szyte w taki sposób, że obciążniki wchodzą i wychodzą bardzo łatwo. Komfort noszenia jest dobry. Na początku myślałem, że jest raczej źle, ale to było bardziej związane ze mną i faktem, że moje ramiona nie były przyzwyczajone do przyczepiania do niego 30 kg. Po czwartym, piątym razie organizm się przyzwyczaił i wszystko jest w porządku. Pierwsze kilka razy zakładanie kamizelki było trochę trudne. Podnoszenie 30 luźnych kilogramów nad głowę, a następnie przesuwanie go tak, aby kamizelkę można było łatwo i bez wyrywania uszu założyć na głowę brzmi łatwiej niż jest :) Ale po kilku próbach udało się i znalazłem najlepsze rozwiązanie ja: rozłóż kamizelkę na podłodze. Po stronie, gdzie znajdują się paski na rzepy, kładę się na nim plecami, a następnie pół głowy w przewidzianym otworze. Następnie unieś drugą część nad głowę, połóż na klatce piersiowej, zapnij rzepy i gotowe. To też jedyny punkt, który chciałbym skrytykować: Zamiast zapięć na rzepy wolałbym inny rodzaj zapinania. Niestety nie wiem jak się nazywają. Albo wyregulować i zatrzasnąć wcześniej, albo nawlec i dokręcić. Ale rzepy też trzymają (przynajmniej na razie, nie mam jeszcze długoletniego doświadczenia), więc bez potrąceń, od razu widać, że na kamizelce są rzepy.

Très bon produit. On sent bien que la finition est prévue pour supporter tout ce poids. La répartition des charges est bien pensée. On peut aisément ajuster le poids en fonction de ses besoins. Rien à redire au niveau de l'ergonomie et du maintient (parfaitement adapté à mon 1.80 m) Ce gilet est sans doute plus chère que de nombreux autres gilets de 30 kg, cependant quand on lit les commentaires postés sur ces derniers, on comprend que la finition et la solidité ont un prix. Au moins, je sais que ce gilet ne va pas me lâcher dans les mois (voir années) à venir. Très satisfait de mon achat

Bardzo dobry produkt. Uważamy, że wykończenie zostało zaprojektowane tak, aby utrzymać cały ten ciężar. Rozkład obciążeń jest dobrze przemyślany. Z łatwością dostosujesz wagę do swoich potrzeb. Ergonomii i wsparciu (idealnie dopasowane do mojego 1,80 m) nie można nic zarzucić. Kamizelka ta jest niewątpliwie droższa od wielu innych kamizelek 30 kg, jednak czytając komentarze na jej temat rozumiemy, że wykończenie i solidność mają cena. Przynajmniej wiem, że ta kamizelka nie zawiedzie mnie przez kolejne miesiące (a nawet lata). Bardzo zadowolony z mojego zakupu

Der Artikel wurde mir zur Testzwecken zur Verfügung gestellt. Zu keiner Zeit wurde von Dritten Einfluss auf die Rezension genommen. Meine Frau hat das Paket angenommen und den Hinweis auf das Gewicht nicht allzu Ernst genommen :) Sie wird die Weste nicht nutzen und das einmalige Tragen war ihr vollkommen ausreichend. Es sind insgesamt 20 schwarz eingefärbte Einzelgewichte aus Metall von durchschnittlich 960 gr je Gewicht beigefügt. Ich hoffe mal, dass die nicht zu rosten anfangen. Jedes Einzelgewicht hat eine eigene Tasche in der Weste. Die Gewichte können darin sehr fest eingebracht werden. Im vorderen und hinteren Bereich der Weste sind je zwei Reihen a 5 Gewichtstaschen vorhanden. Jede Reihe hat einen überlaufenden Klettverschluss. Die Gewichte sind in den Taschen absolut sicher unterzubringen. Auch beim Hüpfen kein Wackeln oder Herausrutschen der Gewichte. Allen Unkenrufen zum Trotz. Ja, man kann inkl. aller Gewichte Hüpfen :) Nur nicht wirklich hoch :( Wegen der hohen Anzahl an Gewichten ist eine Einstellung auf viele unterschiedliche Gewichtsklassen ausgewogen für vorne und hinten möglich. Das kommt mir bei Klimmzügen zugute, denn mit voll ausgestatteten zusätzlichen 20 * rd 960 gr = 19,2 Kilo + Weste ca. 800 gr. = 20 Kilo insgesamt schaffe ich das nicht mehr. Die Weste bietet einen an der Hüfte umlaufenden, langen und breiten Nylon-Klettverschluss. Mit einer vorne angebrachten Metallöse ist eine weitere Sicherung möglich. Damit fühle ich mich auch sicher. Nicht auszudenken, wenn einem eine solche Weste durch gelösten Verschluss an den Kopf schlägt. An der gesamten Verarbeitung der Weste gibt es nichts zu bemängeln. Die Polsterung ist befriedigend, außer an den Schultern. Ausgerechnet an den Schultern, wo einem das Gewicht besonders nach unten zieht, reicht die Polsterung nicht wirklich. Das hat mich zum Abzug eines Sterns in der Bewertung bewogen.

Artykuł został mi udostępniony w celach testowych. W żadnym momencie strona trzecia nie miała wpływu na recenzję. Żona przyjęła przesyłkę i nie potraktowała rady dotyczącej wagi zbyt poważnie :) Kamizelki nie będzie nosiła, raz jej nie przeszkadzało. W zestawie znajduje się łącznie 20 czarnych pojedynczych obciążników metalowych o średniej wadze 960 g. Mam nadzieję, że nie zaczną rdzewieć. Każda pojedyncza waga ma swoją własną kieszeń w kamizelce. Ciężarki można w nim bardzo mocno osadzić. W przedniej i tylnej części kamizelki znajdują się dwa rzędy po 5 kieszeni balastowych w każdym. Każdy rząd ma przepełnione zapięcie na rzep. Ciężarki można bezpiecznie przechowywać w kieszeniach. Brak chybotania i wyślizgiwania się z ciężarków, nawet podczas skoków. Pomimo wszystkich przeciwników. Tak, możesz skakać ze wszystkimi ciężarami :) Tylko niezbyt wysoko :( Ze względu na dużą liczbę ciężarków możliwe jest dopasowanie do wielu różnych kategorii wagowych w zrównoważony sposób z przodu iz tyłu. To jest dla mnie dobre z podciągania, bo z pełnym wyposażeniem dodatkowe 20* ok. 960 g = 19,2 kg + kamizelka ok. 800 g = 20 kg w sumie już nie dam rady. Kamizelka posiada długi i szeroki nylonowy rzep biegnący wokół bioder .Z przodu doczepione jest jeszcze jedno metalowe oczko Można zapiąć.To też daje poczucie bezpieczeństwa.Nie wyobrażam sobie żeby taka kamizelka uderzyła w głowę po odkręceniu zapięcia.Pod względem całości wykonania nie ma się do czego przyczepić kamizelki.Wyściółka jest zadowalająca, z wyjątkiem ramion.Ze wszystkich miejsc.Na ramionach, gdzie ciężar ściąga cię najbardziej w dół, jest zdecydowanie za mało, dlatego odjęłam gwiazdkę od oceny.