Workspace Go Bieżnia

Die Medien konnten nicht geladen werden. Funktioniert gut. Von 0,8 bis 6 km/h. Für zu Hause ist es eher leise, solange man nicht “rennt”/joggt mit 6 km/h. Da machen die Füße den meisten Krach. Das Band wird nicht lauter. Für Anfänger wie mich ein Tipp: Vorsicht beim Beenden des Trainings. Es wird mir immer etwas schwindelig, wenn der Boden plötzlich wieder normal stillsteht. Das Band ist relativ schwer, 25 kg netto stand auf dem Karton. Lässt sich aber gut am Fußende anfassen, hochheben und auf den beiden Rollen am Kopfende drehen und schieben. Ich stelle es immer hochkant an die Wand. Was ich zu bemängeln habe ist, dass der Schrittzähler und Entfernungs-/Kalorienzähler beim Gehen nicht mitkommen. Ich wiege 71 kg und bin scheinbar zu leicht, damit es jeden Schritt zählt. Beim “Rennen” zählt es besser, aber dafür habe ich das Band nicht gekauft. Vergleich: bei 3 km/h 30 min gegangen. Sollten in etwa 1,5 km und 3000 Schritte rauskommen. Auf dem Smartphone-Pedometer hat es auch ähnliche Werte gezählt. Auf dem Band nur 200 Schritte, 3 Kalorien und 400 m oder so.

Nie można załadować nośnika. Działa dobrze. Od 0,8 do 6 km/h. Bo w domu jest raczej cicho, o ile się nie „biegnie”/ truchta z prędkością 6 km/h. To tam stopy robią najwięcej hałasu. Taśma nie staje się głośniejsza. Wskazówka dla początkujących, takich jak ja: bądź ostrożny, kiedy przerywasz trening. Zawsze trochę kręci mi się w głowie, kiedy ziemia nagle znów się nieruchomieje. Taśma jest stosunkowo ciężka, na opakowaniu podano 25 kg netto. Ale łatwo jest chwycić od strony stóp, podnieść, obrócić i wsunąć na dwie rolki od strony głowy. Zawsze ustawiam go pionowo pod ścianą. Mój problem polega na tym, że krokomierz i licznik odległości/kalorii nie nadążają za chodzeniem. Ważę 71 kg i wydaje mi się, że każdy krok jest za lekki. Lepiej sprawdza się w „biegu”, ale nie po to kupiłem taśmę. Porównanie: szedł 30 minut z prędkością 3 km/h. Powinien wyjść za około 1,5 km i 3000 kroków. Podobne wartości zliczał też na krokomierzu w smartfonie. Na taśmie tylko 200 kroków, 3 kalorie i jakieś 400m.

Ich bin viel aktiver geworden, seit ich dieses praktische Laufband benutze. Das Gute daran ist, dass es leicht von einem Ort zum anderen zu bewegen und zu lagern ist, so dass man immer dann, wenn es eine Pause zwischen Anrufen und Aufgaben gibt, einen Spaziergang darauf machen und ein paar Kalorien verbrennen kann.

Odkąd używam tej poręcznej bieżni, stałem się dużo bardziej aktywny. Dobrą rzeczą jest to, że można go łatwo przenosić i przechowywać z miejsca na miejsce, więc gdy tylko jest przerwa między telefonami a obowiązkami domowymi, możesz wybrać się na spacer i spalić trochę kalorii.